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Bonjour, je suis Fabienne – Esprit Libre à plein temps. Chaque jour, je cultive la simplicité dans ma vie pour être plus heureuse au quotidien et créer la vie que je veux vraiment !

En quelques mots … 

J’ai l’intime conviction que nous avons déjà tout en nous pour accéder au meilleur dans notre vie. A travers EspritLibreConsulting.com, je partage mes découvertes sur les thématiques de la simplicité et du bonheur pour t’offrir des pistes de réflexions et pour t’aider à accéder à la meilleure version de toi-même Etre toi, tout simplement ! Etre heureuse pas parfaite ! 

Une citation de Steve Jobs résume exactement mon approche et me parle beaucoup :

La créativité, c’est simplement établir des connexions entre les choses. Quand vous demandez aux personnes créatives comment elles ont réalisé telle ou telle chose, elles se sentent un peu coupables parce qu’elles ne l’ont pas vraiment réalisé, elles ont juste vu quelque chose. Cela leur a sauté aux yeux, tout simplement parce qu’elles sont capables de faire le lien entre les différentes expériences qu’elles ont eues et de synthétiser les nouvelles choses.


As-tu la vie que tu mérites vraiment ?

J’étais à ce moment de ma vie où tout partait en cacahouète, où tout était compliqué. J’étouffais au quotidien, je me sentais perdue, fatiguée, à bout de souffle ! Tout était oppressant ! Une période suffisamment déstabilisante et angoissante pour remettre toute ma vie en question. Et cette simple question à tout fait voler en éclat : « As-tu la vie que tu mérites vraiment ? » ! C’était très clair : cette vie là n’était pas la vie dont je rêvais !


J’en avais assez !

ASSEZ … de ne pas avoir le temps de me consacrer à ce qui comptait vraiment pour moi

ASSEZ ... de ne pas arriver à ralentir mon rythme de vie, d’être fatiguée et de me demander combien de temps j’allais encore pouvoir tenir à ce rythme effréné

ASSEZ … de me  prendre la tête pour des centaines de choses insignifiantes qui me faisait clairement perdre trop d’énergie et trop de temps précieux

ASSEZ … de ne pas me sentir épanouie dans ma vie comme je le voulais

ASSEZ … de patauger, d’aller un peu dans tous les sens sans que rien n’aboutisse vraiment

ASSEZ … de ce quotidien pas si pourri mais qui me demandait de faire de trop nombreuses concessions

ASSEZ … de parcourir de nombreux livres et blogs sur le développement personnel qui me garantissait une vie idéale en un temps record sans, qu’au bout du compte, rien ne change vraiment 

ASSEZ … de mettre trop de rêves ou trop d’envies de coté

J’ai pris les choses en main pour me sortir de cette impasse ! J’ai cherché des solutions et je pense avoir tout essayé !

J’ai testé de nombreuses méthodes et techniques en piochant à droite ou à gauche mais sans qu’au bout du compte les choses ne changent vraiment … J’accumulais toujours plus d’information, plus de théories, et plus de méthodes. Plus j’apprenais … plus je m’y perdais ! Et, je savais encore moins par où commencer !

J’ai gaspillé beaucoup de mon temps et de mon argent à investir dans des programmes et des formations que je ne mettais pas en application ! Car ces méthodes ne me correspondaient pas tout simplement J’en avais assez de ces méthodes clés en main qui me disaient quoi faire et quoi penser. Je n’avais plus envie de suivre un plan où je n’étais clairement pas libre de mes choix

Jusqu’à ce que je comprenne qu’une seule chose compte vraiment :

Savoir à chaque instant ce qui est important pour moi et définir mes priorités en fonction de ce qui me fait le plus avancer dans ma vie ! 

J’ai donc arrêté de consommer des tonnes d’informations sans rien retenir et je me suis focalisée sur ce qui fonctionne vraiment pour me faire avancer : trouver la bonne direction et rester sur le bon chemin !

J’ai décidé … de me focaliser sur ce qui comptait vraiment pour moi et m’apportait du bien-être.

Comment définir mes priorités ? Qu’est ce qui est vraiment important pour moi ? Comment trouver la bonne direction ? 

J’ai choisi de m’écouter tout simplement !

Maintenant et tous les jours !

CHOISI … de me faire confiance et d’écouter cette petite voix intérieure qui me parle sans cesse et qui sait ce qui est bon pour moi à chaque instant !

CHOISI … d’être à l’écoute de mes émotions et d’accepter de ne pas être au top tout le temps

CHOISI … de faire de moi MA priorité : en ne justifiant pas mes NON et en choisissant mes OUI

CHOISI … de laisser un peu plus de place à la spontanéité, de saisir les opportunités qui s’offrent à moi et d’accepter tous les petits cadeaux de la vie mis sur ma route

CHOISI … d’arrêter de me prendre la tête pour des choses insignifiantes et de me concentresur les choses positives qui font partie de ma vie

CHOISI … de prendre mes rêves au sérieux 

En faisant ces choix … ma vie s’est transformée. Ma vie est devenue beaucoup  plus simple et plus légère, mon quotidien plus serein.


En créant 
Esprit Libre Consulting, mon souhait est de  partager mes réflexions et mes découvertes pour qu’à ton tour, tu (re)-trouves ton chemin vers l’essentiel et la simplicité ! Ce chemin qui te porte dans la bonne direction et qui te rendent heureuse au quotidien ! J’y dépose chaque jour quelques bouts de moi : mes aspirations, mes pensées, mes créations … tout ce qui compose mon univers.

Alors, prête à revenir à l’Essentiel dans ta vie ?

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